狂犬病予防接種、スタジオプログラム

土曜日、獅子丸の予防接種に行く。尻尾が下がるけど、鳴かずにじっとしている。おとなしいことで評判のいいブリーダーの子だからなのか、我が家も助かっている。

昼からジムのスタジオプログラムに行く。ヨガと太極拳ピラティスのミックスで、普段使わないような筋肉をやたらと使う。重いウエイトでトレーニングしているからと高を括っていると痛い目にあう。

今回は直前にカフェインを導入。気力はもつが、夜眠れなくなる。昼のプログラムのときは半分の量でいいかもしれない。