昼前に散歩。のんびり過ごしていると、YouTubeのオカルトネタのチャンネルを延々と見てしまうのを何とかしたい。
夕方、ジムで筋トレ。インクラインダンベルプレス。あとで確かめたら、可動域を狭くしすぎていたようだ。次回はもう少し後ろに引こう。晩御飯は近くの店で買ったザンギ。
夜、風呂に入ってからNext Actionを考える。
- 書店でGoの本を見てみる（写経を考慮）
- TOEICの勉強の仕方を調べて計画を立てる
- Insensatezのアドリブをスケールでやってみる
- インクラインダンベルプレスの可動域を広く取ってみる
こんなところかな。次やることにフォーカスすると、できないこともないかなと思えてくる。
